* Latih diri dengan akhlak yang mulia seperti sabar, lemah-lembut dan berhati-hati dalam membuat keputusan.
*Ingati balasan buruk yang akan menimpa kepada orang yang mengikut nafsu amarahnya.
*Ingatkan kelebihan atau pahala yang diperoleh oleh orang yang berjaya menahan marahnya, orang yang berjaya menahan kemarahannya di sifatkan sebagai pahlawan yang berani
*Maafkan orang yang menyebabkan kita berasa marah
*Memohon perlindungan kepada Allah daripada gangguan syaitan
*jika sedang berdiri, maka hendaklah duduk, jika marahnya belum reda, hendaklah berbaring.
*Mengambil wuduk, sesungguhnya syaitan itu di jadikan daripada api dan api akan padam dengan mengambil wuduk
No comments:
Post a Comment